Als vrouw wordt er tegenwoordig veel van je verwacht. Té veel soms. Want naast het opvoeden van je kinderen en een mooie carrière heb je ook nog een goed gevuld sociaal leven, wil je die leuke partner zijn en moet je er elke dag spetterend uitzien. Het is dan ook niet gek dat er vroeg of laat een moment komt dat je emmer vol zit en overloopt.
Ik help vrouwen zoals jij naar meer balans, rust en geluk.
Om langdurig uitval en ziekteverzuim te voorkomen kan én mag je deze klachten niet negeren. Als vrouwencoach help ik vrouwen om hun geluk weer terug te vinden. Eindelijk weer rust in je hoofd en controle over je leven.
Hoe fijn zou het zijn als je:
Door samen met mij aan de slag te gaan zet jij jezelf weer op nummer één, zonder je dierbaren hierbij uit het oog te verliezen. Ik geef je handvatten, tips en kleine oefeningen en doe er alles aan om je te helpen weer gelukkiger, rustiger en meer tevreden in het leven te staan. Dit doe ik door middel van een-op-een coaching, maar ook door coachtrajecten binnen bedrijven. Want door als werkgever betrokken te zijn bij de gezondheid en welzijn van je werknemers, kunnen er een hoop kosten worden bespaard.
Last van burn-out klachten? Voel je je al tijden ondergewaardeerd? Ben je op zoek naar verandering, maar weet je niet hoe? Dit traject bestaat uit gesprekken en oefeningen, volledig op maat, die leiden tot meer zelfvertrouwen of eigenwaardering, zodat jij eindelijk je geluk terugvindt.
Valt het je op dat je werknemers vaak vermoeid zijn? Zijn je medewerkers sneller boos of geïrriteerd? Of merk je dat het ziekteverzuim steeds hoger wordt? Met behulp van preventieve coaching en trajecten op maat zorg ik ervoor dat langdurig uitval van je medewerkers voorkomen wordt.
Als moeder van drie kinderen, echtgenote, vriendin en hardwerkende vrouw weet ik hoe het is om alle ballen in de lucht te moeten houden. Dat ging me altijd goed af, tot het moment dat het me teveel werd. Het gevolg? Ik kwam thuis te zitten met een burn-out. Toch heeft deze periode mij veel geleerd. Ik kwam in aanraking met een methode voor stressreductie en gedragsverandering en zag hoe ik met kleine oefeningen grote veranderingen teweeg bracht bij mezelf. Mijn missie was geboren: hier wil ik andere vrouwen mee helpen! Ik gun jou ook alle geluk van de wereld.
Als gecertificeerde vrouwencoach en ervaringsdeskundige help ik jou om de beste versie van jezelf te worden. Benieuwd hoe ik jou kan helpen? Hier lees je meer over mij en mijn methode.
Wil jij je geluk terugvinden of kun je binnen jouw bedrijf wel een vrouwencoach gebruiken?
Neem contact op voor de mogelijkheden
Copyright © 2022 Praktijk Movene | Webdesign door Li-Z | Foto’s Renée van der Heide | Businessmember MT Academy